Безопасность на воде

Основные правила для всех:

1. Купайтесь только в разрешенных местах! Выбирайте специально оборудованные пляжи и зоны отдыха, где дежурят спасатели.
2. Никогда не купайтесь в одиночку. Всегда будьте с друзьями или близкими, которые смогут прийти на помощь в случае необходимости.
3. Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет реакцию и координацию, что может привести к трагедии.
4. Оцените свои силы. Не переоценивайте свои плавательные способности, особенно в открытых водоемах с течением.
5. Избегайте резких перепадов температуры. Не ныряйте в холодную воду после длительного пребывания на солнце, это может вызвать спазм.
6. Будьте осторожны с течением и водоворотами. Если попали в сильное течение, не паникуйте, не боритесь с ним, а плывите по диагонали к берегу.

Безопасность детей на воде:

* Ни на секунду не оставляйте детей без присмотра. Даже на мелководье, даже на минуту. Дети должны быть всегда под пристальным вниманием взрослых.
* Используйте спасательные жилеты. Для маленьких детей и тех, кто плохо плавает, обязательны спасательные жилеты, а не надувные круги или матрасы, которые могут перевернуться.
* Обучите детей плаванию. Чем раньше ребенок освоит навыки плавания, тем безопаснее будет его отдых у воды.

На воде (лодки, SUP-борды и т.д.):

* Всегда надевайте спасательный жилет. Это правило касается всех, независимо от умения плавать.
* Проверяйте исправность снаряжения перед выходом на воду.
* Следите за погодой. Не выходите на воду в шторм, при сильном ветре или грозе.

Что делать в экстренной ситуации:

* Зовите на помощь. Если вы или кто-то другой оказался в беде, кричите "Тону!"
* Не прыгайте спасать, если не уверены в своих силах. Лучше бросить утопающему спасательный круг, веревку или предмет, за который он сможет ухватиться.
* Немедленно вызывайте спасателей или скорую помощь.

Помните, ваша безопасность и безопасность ваших близких — в ваших руках! Наслаждайтесь летом ответственно!